바빠서 입맛이 없는 줄 알았는데…우리가 몸의 이상 신호를 놓치는 이유
“오늘 점심 먹었어요?” 바쁘게 일하는 날에는 이런 질문을 듣고 나서야 점심시간이 지났다는 것을 알 때가 있다. 마트라는 곳은 생각보다 변수가 많다. 갑자기 상품이 몰려 들어올 때도 있고 직원이 빠지는 날도 있고, 고객 문의나 예상하지 못한 문제가 이어질 때도 있다. 이런 날에는 식사가 우선순위에서 자연스럽게 밀린다. 그러다 오후 늦게 밥을 먹으려고 하면 이상하게 입맛이 없을 때가 있다. 나는 이런 일을 대부분 피곤해서 그렇다고 생각했다. 실제로 대부분은 그럴 가능성이 크다. 하지만 최근 식욕부진과 췌장암에 관한 기사를 읽으면서 한 가지 생각이 들었다. 문제는 입맛이 없는 것이 아니라 그 상태를 무조건 바쁜 탓으로 돌리는 습관 일지도 모른다는 것이다. 우리는 모든 증상에 그럴듯한 이유를 붙인다 사람은 자신의 몸에 변화가 생기면 이유부터 만든다. 머리가 아프면 잠을 못 자서 그렇다고 한다. 허리가 아프면 오래 앉아 있어서 그렇다고 한다. 속이 쓰리면 전날 매운 음식을 먹어서 그렇다고 생각한다. 입맛이 없으면 스트레스 때문이라고 한다. 대부분 실제로 그런 이유일 것이다. 문제는 상태가 계속되는데도 처음 생각했던 이유만 믿는 것이다. 예를 들어 며칠 동안 잠을 제대로 못 잔 뒤 입맛이 떨어졌다면 크게 이상하지 않다. 하지만 잠도 충분히 자고 생활도 평소와 비슷한데 몇 주 동안 식욕이 돌아오지 않고 체중까지 계속 줄어든다면 이야기는 조금 달라진다. 그때는 ‘왜 이럴까’를 다시 생각해봐야 한다. 췌장암 증상이 특별하지 않다는 것이 오히려 문제 췌장암이 무서운 이유 가운데 하나는 초기 증상이 뚜렷하지 않다는 점이다. 사람들이 흔히 생각하는 암의 증상처럼 처음부터 극심한 통증이 나타나는 것이 아니라 소화불량이나 식욕 저하처럼 대수롭지 않아 보이는 변화로 시작될 수도 있다고 한다. 복부, 특히 명치 주변에 통증이 생기기도 하고 통증이 등 쪽으로 이어지는 경우도 있다. 이유 없이 체중이 감소하거나 피부와 눈이 노랗게 변하는 황달이 나타날 수도 있다. 하지만 여기서 ...
